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<title>Gruppe Sozial- und Bildungswerk</title>
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<title>Herkunft von Lebensmitteln beachten</title>
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<description>F&#xFC;r viele Verbraucher:Innen ist die Herkunft der Lebensmittel wichtig. Oft ist diese auf der Verpackung oder auf Schildern im Regal angegeben. Aber manchmal fehlt diese Angabe oder ist nicht eindeutig erkennbar. Wir zeigen dir auf, welche Angaben bei den unterschiedlichen Lebensmitteln vorgeschrieben sind. </description>
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<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 07:30:00 +0000</pubDate>
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<title>Fakeshops: Schn&#xE4;ppchen oder Betrug?</title>
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<description>Wer im Internet unterwegs ist, wird vielleicht das ein oder andere Mal schon damit konfrontiert worden sein: Der schicke Sneaker, der sonst &#xFC;berall ausverkauft ist, Elektronikartikel bei deren super g&#xFC;nstigen Preise man schon beinahe schwach werden muss. Doch Achtung, hier k&#xF6;nnte es sich um so genannte Fakeshops handeln! </description>
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<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 08:09:00 +0000</pubDate>
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<title>Entlastungsbetrag richtig nutzen &#x2013; Pflege (Teil 46a)</title>
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<description>Schon ab Pflegegrad 1 gibt es monatlich 131 &#x20AC; &#x201E;Entlastungsbetrag&#x201C;. Dieser Artikel unserer Pflegeserie untersucht, wie und wof&#xFC;r man den nutzen kann. </description>
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<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 08:06:00 +0000</pubDate>
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<title>Schlaf beeinflusst unsere Ern&#xE4;hrung</title>
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<description>Der Schlaf beeinflusst die Ern&#xE4;hrung &#x2013; schlechte Ern&#xE4;hrung verschlechtert den Schlaf. Wer abends zuviel und schwer verdauliche Lebensmittel isst, schl&#xE4;ft sehr wahrscheinlich schlecht. Schlafmangel ist nervig und kann unseren Appetit ver&#xE4;ndern. </description>
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<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 07:38:00 +0000</pubDate>
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<title>Asbest in Spielsand nachgewiesen</title>
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<description>Die Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen r&#xE4;t derzeit davon ab, Kindern bunten Bastelsand oder auch Montessori-Sandspieltische, die in China hergestellt wurden, zum Spielen zu geben. Denn es ist nicht klar, welche Produkte von einer Asbestbelastung betroffen sind und damit eine Gefahr einhergeht. </description>
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<pubDate>Thu,  9 Apr 2026 07:30:00 +0000</pubDate>
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<title>G&#xFC;nstig tanken &#x2013; mit wenigen Klicks zur richtigen S&#xE4;ule</title>
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<description>Wer kennt es nicht: Der Tank ist fast leer, doch wo ist die g&#xFC;nstigste Tankstelle im Stadtgebiet? Moderne Apps und digitale Dienste helfen dabei, schnell und unkompliziert die besten Preise zu finden &#x2013; und bares Geld zu sparen. </description>
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<pubDate>Wed,  8 Apr 2026 07:30:00 +0000</pubDate>
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<title>Ein Blick in den Di&#xE4;tdschungel (Teil 2)</title>
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<description>Zwei wichtige Aspekte bei Adipositas sind noch die Abnehmspritze und die Magenverkleinerung. Beide sind&#xA0;&#xA0;nicht ohne &#xE4;rztliche&#xA0;Indikation durchzuf&#xFC;hren. Was es damit auf sich hat, wollen wir mit diesem Artikel kl&#xE4;ren. </description>
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<pubDate>Tue,  7 Apr 2026 08:09:00 +0000</pubDate>
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<title>Von dem Brauch, einen Osterbrunnen zu schm&#xFC;cken</title>
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<description>Recklinghausen-Suderwich.&#xA0;Es gibt in Deutschland noch einige Br&#xE4;uche in der Zeit vor Ostern, die kaum bekannt sind. Heute geht es um das Schm&#xFC;cken von Osterbrunnen. </description>
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<pubDate>Thu,  2 Apr 2026 04:00:00 +0000</pubDate>
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<title>Neue Zollregeln f&#xFC;r Online-Bestellungen aus Nicht-EU-L&#xE4;ndern</title>
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<description>Wer g&#xFC;nstige Produkte bei internationalen Online-Plattformen bestellt, muss sich ab Sommer 2026 auf &#xC4;nderungen einstellen. Die Europ&#xE4;ische Union hat beschlossen, k&#xFC;nftig auch f&#xFC;r kleine Pakete aus Drittstaaten eine Zollgeb&#xFC;hr zu erheben. Damit reagiert sie auf den stark wachsenden Onlinehandel und m&#xF6;chte zugleich f&#xFC;r fairere Wettbewerbsbedingungen sorgen. </description>
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<pubDate>Wed,  1 Apr 2026 06:45:00 +0000</pubDate>
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<title>&#x22;Kochen &#x26; Kohle sparen&#x22;: Linsen-Reis-Eintopf</title>
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<description>Heute wird ein libanesischer Linsen-Reis-Eintopf aufgetischt. Lecker! Mit Minz-&#xAD;Joghurtsauce, frittierten Schalotten und ger&#xF6;steten Pinienkernen. Hier das Rezept f&#xFC;r 2 Personen. Kostet pro Portion etwa 3 &#x20AC;. </description>
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<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 08:09:00 +0000</pubDate>
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<title>Schuldenfalle: &#x201E;Buy now &#x2013; pay later&#x201C;!</title>
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<description>Das Zauberwort im Online-Handel hei&#xDF;t: &#x201E;buy now, pay later&#x201C;. Dahinter steckt nicht der Online-Handel. Vielmehr machen hier die Zahlungsdienstleister Kasse und versprechen eine unbeschwerte Kauf- und Zahlungserfahrung. </description>
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<pubDate>Thu, 26 Mar 2026 08:30:00 +0000</pubDate>
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<title>Neues Smartphone: Wo ist das Update?</title>
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<description>&#xA0;Einfach &#xE4;rgerlich: Du hast ein neues Smartphone gekauft und kurze Zeit sp&#xE4;ter gibt es keine Updates mehr! Das ist keinesfalls ungew&#xF6;hnlich, denn nach sp&#xE4;testens einem Jahr erscheint ja schon das Nachfolgemodell auf diesem sehr schnelllebigen Markt. </description>
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<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 08:46:00 +0000</pubDate>
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<title>Ein Blick in den Di&#xE4;tdschungel</title>
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<description>Gewicht verlieren &#x2013; zu Beginn eines neuen Jahres ein h&#xE4;ufiger Vorsatz. &#xDC;berall begegnen einem vielversprechende Di&#xE4;ten, die beim Abnehmen helfen sollen. Doch nicht alles was gut klingt, wirkt auch gut oder ist gar gesund f&#xFC;r uns. Manche Di&#xE4;ten sind nicht nur nutzlos, sondern vor allem sch&#xE4;dlich. </description>
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<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
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<title>Mitgliedsbeitr&#xE4;ge werden endlich eingezogen</title>
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<description>Recklinghausen-Suderwich.&#xA0;Nach erfolgter Satzungs&#xE4;nderung und Eintragung im Vereinsregister liegt nun der aktuelle Freistellungsbescheid des Finanzamtes Recklinghausen vor. Damit steht dem Einzug der Mitgliedsbeitr&#xE4;ge nichts mehr im Wege. </description>
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<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 05:00:00 +0000</pubDate>
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<title>&#x201E;Privater Strafzettel&#x201C; und Parkkralle auf Supermarkt-Parkplatz</title>
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<description>Echt &#xE4;rgerlich! Zehn Minuten im Supermarkt und das Auslegen der Parkscheibe vergessen.&#xA0;Oder du hast das&#xA0;kostenfreie&#xA0;Ausfahrtticket nicht registriert. Solche Irrt&#xFC;mer fallen oft nicht sofort auf. Vielfach gibt es die &#x201E;Ausfahrschranke&#x201C; nicht mehr. Erfasst wird Ein- und Ausfahrt durch Scannen des KFZ-Kennzeichens &#xFC;ber Kameras oder Bodensensoren. </description>
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<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 08:20:00 +0000</pubDate>
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<title>KI (Teil 5): Eigene Stimme f&#xFC;r Instagram-KI freigeben?</title>
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<description>&#x201E;K&#xFC;nstlliche Intelligenz&#x201C; (KI) ver&#xE4;ndert das digitale Leben ma&#xDF;geblich in allen Bereichen. So kann man nur noch schwer feststellen, ob eine Aufnahme &#x201E;real&#x201C; ist oder der Hintergrund ausgetauscht wurde und die gezeigte Person, an dem sie gezeigt wird, nie besucht hat. &#xC4;hnliches kann auch mit deiner Stimme passieren, sodass sie in Videos zu h&#xF6;ren ist und Dinge sagt, die du nie ausgesprochen hast. </description>
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<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
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<title>Italienischer Lachsauflauf mit Zucchini und Tomate</title>
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<description> In unserer Serie &#x22;Kochen&#x26;Kohle sparen&#x22; gibt es heute italienischen Lachsauflauf mit Zucchini und Tomate. Dabei handelt es sich um einen einfachen Fischauflauf mit zartem Lachs, frischen Zucchini und saftigen Tomaten. </description>
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<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 08:30:00 +0000</pubDate>
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<title>Ist ein Osterfeuer im eigenen Garten erlaubt?</title>
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<description>In drei Wochen brennen wieder die Osterfeuer. Ob du ein privates Feuerchen im eigenen Garten machen darfst, kommt auf deinen Wohnsitz an. Denn: Nicht jeder hat Lust auf das Get&#xFC;mmel mit Nachbarn oder Freunden. </description>
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<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
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<title>Heilende Zeit: Fasten (3)</title>
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<description>Du m&#xF6;chtest abnehmen oder dein Gewicht halten? Wir haben dir schon einige Fastenmethoden vorgestellt. Im Vordergrund steht dabei nicht das Abnehmen, sondern die Gesundheit. Beim Intervallfasten ist es &#xE4;hnlich, jedoch kann man mit dieser Methode gesund abnehmen und das K&#xF6;rpergewicht halten. Intervallfasten kann zudem die Blutzuckerwerte verbessern und vor Diabetes Typ 2 sch&#xFC;tzen. Ebenso wird der Blutdruck positiv beeinflusst und es st&#xE4;rkt dein Immunsystem. </description>
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<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 07:32:00 +0000</pubDate>
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<title>CO-2-Preis &#x2013; Folgen f&#xFC;r Verbraucher (Teil 3)</title>
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<description>Mit diesem aktuellen Artikel&#xA0;werden die Artikel vom 12. und 19. Februar&#xA0;fortgesetzt und damit abgeschlossen. Es geht weiterhin um die Folgen f&#xFC;r Verbraucher:innen. </description>
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<pubDate>Thu,  5 Mar 2026 08:05:00 +0000</pubDate>
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